Zaproszenia na wydarzenia w Trójmieście
Moi drodzy, nowy artykuł mam nadzieję wkrótce, a tym czasem chciałabym Was zaprosić na ciekawe wydarzenia w Trójmieście.
1. Otwarte dni Psychologii Procesu, 2-3 października na Wydziale Nauk Społecznych UG.
Podczas dwóch dni będzie można posłuchać wykładów i prezentacji oraz wziąć udział w bezpłatnych warsztatach przybliżających metody POP. Konieczna jest wcześniejsza rezerwacja miejsc. Więcej informacji: http://www.pozaschematy.pl/dni-pop-trojmiasto/
2. Warsztat „Zapomniane biodra” inspirowany technikami terapii tańcem (DMT) prowadzony przez Izę Dominko z Warszawy. Uczestniczyłam w tym warsztacie wiosną i mogę go z całego serca polecić – fascynujące spotkanie z ruchem i własnym ciałem. Jeszcze przez parę dni obowiązuje zniżkowa cena przy zapisach! 
Więcej informacji: http://www.pozaschematy.pl/warsztaty/
3. Zapraszam również na roczny kurs Psychologii Procesu, który odbędzie się w Gdańsku. Kończymy właśnie kompletowanie grupy, zostało jeszcze parę miejsc. Informacje: http://www.pozaschematy.pl/warsztaty/kurs-pop/
Creative Commons License photo credit: kelsey_lovefusionphoto
Głęboka demokracja i tolerancja
W tzw. zachodniej kulturze najbardziej rozpowszechnionym oraz cenionym ustrojem jest demokracja rozumiana jako rządy większości przy poszanowaniu praw mniejszości. Oczywiście z wykonywaniem tego ideału jest różnie i pewnie można by dyskutować gdzie faktycznie panuje demokracja, jednak ja chciałabym się skupić na bardziej psychologicznym niż politycznym aspekcie sprawy. Read more
Książki o pracy z procesem, które warto przeczytać
Zauważyłam ostatnio przeglądając statystyki wyszukań Google, że poszukiwane są informacje na temat literatury dotyczącej psychologii zorientowanej na proces. Wiele osób pyta się też co warto przeczytać, a co lepiej odpuścić. Ponieważ pozycji na ten temat jest całkiem sporo, a do tego różnią się poziomem, pomyślałam, że napiszę krótki, subiektywny przewodnik po literaturze procesowej, zwracając
uwagę na to, co jest warte polecenia. Jeśli czegoś na liście nie ma, nie oznacza to jeszcze, że jest to książka słaba, ale niekoniecznie porywa.
Wewnętrzny Krytyk – tyran czy zbawiciel?
O Wewnętrznym Krytyku już kiedyś pisałam, ale temat jakoś nie przestaje mnie fascynować, może ze względu na moją osobistą relację z tym osobnikiem… Czytając trochę na ten temat, znalazłam ciekawe spostrzeżenie na temat tego, jak działa Krytyk. Hal i Sidra Stone piszą mianowicie, że nasz Wewnętrzny Krytyk może stać się ekspertem w dziedzinie samodoskonalenia i rozwoju. Ponieważ jest niezmiernie inteligentną i przebiegłą bestyjką (spróbuj pokonać Krytyka na argumenty, a poznasz jego zdolności), z wielką chęcią przyswaja sobie całą wiedzę jaką my zdobywamy. Każda przeczytana przez nas książka, każde seminarium i każdy warsztat może stać się orężem w ręku Krytyka. Jak tylko dowiesz się, że medytacja jest dobrym sposobem na redukowanie stresu, Krytyk będzie Cię gnębił, że nie medytujesz godziny dziennie, dla Twojego własnego dobra, oczywiście. Read more
Co to jest psychologia zorientowana na proces
Ostatnio zadzwonił do mnie pewien mężczyzna zainteresowany uczestnictwem w rocznym kursie psychologii zorientowanej na proces. Jego pierwsze pytanie brzmiało: psychologia zorientowana na proces… ale czego? Bo to takie niedokończone jakieś. Gdy opowiadam ludziom o tym, czym się zajmuję, bardzo często pada pytanie – ale co to jest ten proces? Postanowiłam więc przybliżyć tutaj idee POP, bo jest to jeszcze w małym stopniu znana, a prężnie rozwijająca się szkoła psychoterapii. Read more
Dni psychologii procesu w Sopocie
Tak tak, dawno nic tutaj nie pisałam, a i dziś niewiele twórczo będzie. Za to będzie o wydarzeniu, które polecam rękami i nogami (maczając odrobinę w nim nawet palce). Odnosiłam się w moich tekstach do pracy z procesem wielokrotnie, teraz jest szansa doświadczyć czym to jest w praktyce. Na razie dla mieszkańców Trójmiasta i okolic, choć pewnie i Warszawa swoje Dni POP będzie miała. Zapraszam! p.s. A coś bardziej twórczego obiecuję już wkrótce, tylko muszę skończyć moje naukowe przedsięwzięcia… Read more
